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최근 날것의 음식을 먹고 걸리는 노로바이러스가 유행입니다. 오늘은 노로바이러스의 원인과 증상 그리고 치료법 예방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
1. 원인:
- 노로바이러스는 주로 분변-경구 경로를 통해 전파됩니다. 즉, 감염자의 분변에 포함된 바이러스가 물이나 음식을 통해 구강으로 들어가 감염이 전파됩니다.
- 감염자의 구토물에도 노로바이러스가 존재할 수 있어, 구토물을 통한 감염도 가능합니다.
- 노로바이러스는 환경에서 상대적으로 강하게 생존할 수 있어, 손으로 만진 표면, 식품, 물 등을 통해 전파될 수 있습니다.
2. 증상:
- 노로바이러스 감염은 급성 위장관 증상을 유발합니다.
- 주요 증상으로는 구토, 설사, 복통, 복구통 등이 있습니다.
- 감염 후 1248시간 동안 증상이 나타날 수 있으며, 일반적으로 13일 동안 지속됩니다.
3. 치료 및 조치:
- 노로바이러스에는 특별한 치료법이 없습니다. 대부분의 경우, 자연적으로 몇 일 안에 회복됩니다.
- 증상 완화를 위해 효과적인 관리가 중요합니다.
- 수분 보충: 감염으로 인한 구토와 설사로 인해 체내 수분이 감소하므로 수분 섭취가 중요합니다.
- 올레오라이트 등 보충용 염분 및 전해질 제품: 구토와 설사로 인해 전해질이 상실되므로, 전해질 보충제를 사용할 수 있습니다.
- 휴식: 적절한 휴식이 필요하며, 음식은 가볍게 섭취하는 것이 좋습니다.
4. 예방:
- 손 위생: 자주 손을 씻고, 특히 화장실 사용 후, 음식을 만들기 전, 식사 전에 손을 깨끗이 씻어야 합니다.
- 식품 안전: 식품을 신선하게 유지하고, 익히지 않은 음식을 피하며, 안전한 물을 섭취해야 합니다.
- 감염자와의 접촉 피하기: 감염자와의 직접적인 접촉을 피하고, 감염자의 화장실 사용 후 환경을 청소할 때 조심해야 합니다.
노로바이러스는 전 세계적으로 흔한 원인 중 하나로, 주의를 기울여 예방하고 증상이 나타날 경우 적절한 처치를 통해 병의 진행을 완화시키는 것이 중요합니다.
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